Murrhardter Zeitung

Sonderveröffentlichungen

Murrhardt und Umgebung

Achtsam essen: Selbstmitgefühl statt strenger Diät

Zu Jahresbeginn steht der Vorsatz, abnehmen und gesünder leben zu wollen, hoch im Kurs. In einem Vortrag erläuterte Ernährungsberaterin Caroline Adam, wie Achtsamkeit dabei hilft, Essgewohnheiten zu ändern und gesundes Gewicht mehr als Haltung denn als starres Ziel zu sehen.

Murrhardt und Umgebung

Früherkennung steigert Heilungschancen bei Krebs

Chefarzt Professor Michael Medinger vom Diak-Klinikum Landkreis Schwäbisch Hall weist im Vortrag über Krebsvorsorge auf Einladung des Krankenpflegevereins Murrhardt auf besonders gefährliche Krebsformen und moderne Therapien hin.